- Hoşgeldiniz

KAYITLI ÜYE GİRİŞİ

YENİ ÜYELİK

ÖNE ÇIKAN HABERLER

Sessizlik

Sessizlik sitemize 07 Mart 2021 tarihinde eklenmiş ve 0 kişi tarafından ziyaret edilmiş.

Çocuklar için kişisel gelişim, anne babaları için hayat kolaylaştırıcı, dünyanın en büyük bilimsel ve profesyonel psikoloji topluluğu Amerikan Psikoloji Derneği  APA Psikolojik Hikayeler Serisi, Okuyan Koala ile Türkçede Yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da yaşamlarında bir ağaca dokunup onu hissetmeye, bir çileğin tadına karmaşaya düşmeden huzurluca varmaya ya da bazen günün belli zamanlarında sessizliği dinleyerek çevresini fark etmeye, bedeninde olanlara ve hislerine odaklanmaya ihtiyaçları vardır. Mindfulness (bilinçli farkındalık) çalışmaları da tüm bu ihtiyaçları karşılamaya yönelik egzersizleri içermektedir. Çocukların duygusal farkındalık düzeylerini geliştirmek, kendisine ve çevresine karşı merak duygusunu güçlendirmek, yaratıcılıklarını ve dikkat düzeylerini arttırmak için gereken şey aslında çok basit: Sessizliğin sesine varılabilecek birkaç dakika.

Sitemizdeki Benzer İçerikler

Yorumlar

İsminiz
E-Posta Adresiniz
Yorumunuz
İlgili Terimler :