- Hoşgeldiniz

KAYITLI ÜYE GİRİŞİ

YENİ ÜYELİK

ÖNE ÇIKAN HABERLER

Öfke Günlüğü Hizmetçi

Öfke Günlüğü Hizmetçi sitemize 24 Mart 2021 tarihinde eklenmiş ve 0 kişi tarafından ziyaret edilmiş.

ÖFKE GÜNLÜĞÜ

1. Üç öğrenci kantinde çay içiyordu. Arkadaşlarıyla şakalaşırken biribirleriyle dalga geçmeye başladılar. Tüm çocuklar bir öğrenci ile dalga geçmeye başlayınca o öğrenci öfkelenmeye başladı. Bir süre sonra sataşmalar kavgaya dönüştü. Çocuklar ayrıldıktan sonra bile çok öfkeliydiler. Öğrencilerden biri arkadaşının dalga geçmesine değil, başkalarının yanında dalga geçmesine ve daha sonra da ağzından kaçırdığı laflara sinirlendiğini söyledi. O zaman kendini tutamayıp küfür etmeye başlamış.

Olay : ……………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Düşünce :…………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Duygu : …………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Tepki : …………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………….

2. Lise 1’deyken arkadaşlarla okul bahçesinde toplanmış konuşuyorduk. İnsanın ortaya çıkışıyla ilgili yaptığımız tartışmada grup ikiye bölünmüştü. Biz Darvin’i savunurken karşı grup insanı tanrının yarattığı fikrinde ısrarlıydı. Neden bazı insanların bilimsel verileri kabul etmediğini bir türlü anlayamıyorduk. Tartışma giderek büyüdü ve karşı gruptan bir arkadaş fikirlerini bana kabul ettirmek için kaba kuvvet kullanınca, ben de kendimi tutamayıp tehditler savurarak onu okulun dışındaki parka çağırdım.

Olay : ……………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Düşünce :…………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Duygu : …………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Tepki : …………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………….

3. Ortaokuldaydım. Abimle evde yalnız oturuyorduk. Ben, hocamın notla değerlendireceği bir defteri temize geçmekle meşguldüm. Abim de en sevdiği müzik kasetini dinliyordu. Birden kasetin bir bölümünün silinmiş olduğunu fark etti. Ben yanlışlıkla silmiştim. Bu duruma çok sinirlendi ve bitirmek üzere olduğum defteri buruşturdu. Çılgına dönmüştüm. 2 gündür bu defterle uğraşıyordum. Ertesi güne tamamlanmış olması şarttı. Ne yapacağımı şaşırdım. Bir yandan emeklerimin boşa gitmesinin verdiği üzüntü, diğer yandan abimin tepkisine karşı duyduğum öfke beni allak bullak etmişti. Aklımdan ilk geçen şey abime zarar vermekti. Bir şekilde öc almak istiyordum. Bu sırada yüzüm kızarmaya, ellerim sinirden titremeye başladı. Ben de yerimden kalktım ve onun kasetine doğru yöneldim. O kadar öfkeliydim ki, tüm uğraşlarına rağmen abim kasetini elimden kurtaramadı. Bantlar sökülmüş, kaset dinlenemez hale gelmişti. Ama ben yine de öfkemi dindirememiştim.

Olay : ……………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Düşünce :…………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Duygu : …………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Tepki : …………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………….

4. Nisan ayının başları bir hafta sonuydu. Annem ve teyzemle alışverişe çıkmak üzere sözleşmiştik. Ancak onlar, “Bizi biraz beklersin , gelmezsek ani bir şey olmuştur. Eve dönersin” dediler. Kurs çıkışı yarım saat bekledim. Daha sonra eve telefon ettim. Cevap veren olmadı. Çok yorulmuştum, yağmur da başlayınca eve döndüm. Eve girer girmez aynanın önünde bir not gördüm. Benden sonra kuzenleriyle Galeria’ya gitme, oradan da yemeğe gitme planı yapmışlardı. Bu durumda beni boşu boşuna bekletmişlerdi.

Olay : ……………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Düşünce :…………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Duygu : …………………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………………………….
Tepki : …………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………….

5.

Sitemizdeki Benzer İçerikler

Yorumlar

İsminiz
E-Posta Adresiniz
Yorumunuz
İlgili Terimler :